<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>SnacKmaNiz&#039;s Weblog</title>
	<atom:link href="http://snackmaniz.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://snackmaniz.wordpress.com</link>
	<description>Just another WordPress.com weblog</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Jun 2011 15:21:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>id</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='snackmaniz.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>SnacKmaNiz&#039;s Weblog</title>
		<link>http://snackmaniz.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://snackmaniz.wordpress.com/osd.xml" title="SnacKmaNiz&#039;s Weblog" />
	<atom:link rel='hub' href='http://snackmaniz.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Sabar Dan Ikhlas kunci tenangkan hati</title>
		<link>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/11/sabar-dan-ikhlas-kunci-tenangkan-hati/</link>
		<comments>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/11/sabar-dan-ikhlas-kunci-tenangkan-hati/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Jun 2011 14:49:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>snackmaniz</dc:creator>
				<category><![CDATA[siraman rohani]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://snackmaniz.wordpress.com/?p=188</guid>
		<description><![CDATA[Pada umumnya kita semua bisa lebih sabar, disaat kita di uji Allah dengan hal yang menyenagkan, tapi saat kita di uji Allah dengan ujian yang tidak menyenangkan, seperti ujian kesulitan, ujian kehilangan dan atau musibah maka kebanyakan dari kita, akan merasa begitu sulit menerimanya dan sulit untuk bisa sabar. Ujian kesulitan, ujian kehilangan, kekurangan musibah, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=188&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/header.jpg"><img src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/header.jpg?w=300&#038;h=176" alt="" title="header" width="300" height="176" class="aligncenter size-medium wp-image-196" /></a></p>
<p>Pada umumnya kita semua bisa lebih sabar, disaat kita di uji Allah dengan hal yang menyenagkan, tapi saat kita di uji Allah dengan ujian yang tidak menyenangkan, seperti ujian kesulitan, ujian kehilangan dan atau musibah maka kebanyakan dari kita, akan merasa begitu sulit menerimanya dan sulit untuk bisa sabar.</p>
<p>Ujian kesulitan, ujian kehilangan, kekurangan musibah, penyakit, kemiskinan, adalah perkara biasa yang dihadapi oleh manusia selama hidup di dunia ini. Perhatikan firman Allah SWT berikut ini “ Dan sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar. (yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah, mereka mengucapkan: “Inna lillaahi wa innaa ilaihi raaji’uun. Mereka itulah yang mendapat keberkatan yang sempurna dan rahmat dari Tuhan mereka dan mereka itulah orang-orang yang mendapat petunjuk.” (QS. Al-Baqarah [2] : 155-157).</p>
<p>Apakah manusia itu mengira bahwa mereka dibiarkan (saja) mengatakan: “Kami telah beriman”, sedang mereka tidak diuji lagi? (QS. Al ‘Ankabuut [29] : 2)</p>
<p>Ketahuilah, sabar akan sangat sulit dilakukan, apabila kita tidak mampu menyadari, bahwa segala sesuatu yang terjadi di dunia ini, pada hakikatnya hanyalah ujian. Harta yang kita miliki, karir yang bagus, rumah dan mobil mewah yang kita miliki, anak dan keluarga, itu semua adalah ujian dari Allah dan titipan Allah. Apakah kita bersyukur atau menjadi kufur?</p>
<p>Kita harus memahami dengan sebaik-baiknya bahwa Allah lah pemilik yang sebenar-benarnya atas segala sesuatu apapun yang kita miliki di dunia ini. Dengan menyadari bahwa semua yang kita miliki sebenarnya adalah milik Allah dan titipan Allah, maka begitu Allah mengambilnya dari kita, insya Allah kita akan lebih mudah merelakannya. Karena kita menyadari, bahwa semua itu adalah milik Allah dan titipan Allah. Dan yang namanya titipan, suatu saat nanti memang pasti akan kembali pada pemiliknya, kapanpun pemiliknya menghendaki apa yang dititipkan kembali atau mau mengambilnya dari kita, maka kita harus dengan rela memberikannya.</p>
<p>Jadi, jangan menjadi stres, terpukul dan merasa kehilangan yang sangat berat, apabila kemarin kita masih punya mobil, sekarang sudah tidak lagi, jangan stres dan bersedih hati apalagi sampai meratapi nasib, apabila bulan kemarin usaha kita masih sukses, sedangkan sekarang kita mengalami kegalalan yang besar.</p>
<p>Karena sesungguhnya dengan adanya musibah, maka seorang hamba akan mendapatkan pengampunan dari Allah SWT. Perhatikan sabda Rasulullah saw berikut ini: “Tak seorang muslim pun yang ditimpa gangguan semisal tusukan duri atau yang lebih berat daripadanya, melainkan dengan ujian itu Allah menghapuskan perbuatan buruknya serta menggugurkan dosa-dosanya sebagaimana pohon kayu yang menggugurkan daun-daunnya.” (HR Bukhari dan Muslim).</p>
<p>Ketahuilah dan yakinlah, bahwa sesungguhnya dalam setiap cobaan berat yang Allah SWT berikan untuk kita, maka ada hikmah dan pahala yang besar yang menyertainya. Seperti sabda Rasulullah SAW, “Sesungguhnya pahala yang besar itu, bersama dengan cobaan yang besar pula. Dan apabila Allah mencintai suatu kaum maka Allah akan menimpakan musibah kepada mereka. Barangsiapa yang ridha maka Allah akan ridha kepadanya. Dan barangsiapa yang murka, maka murka pula yang akan didapatkannya.” (HR. Tirmidzi, dihasankan al-Albani dalam as-Shahihah [146]).</p>
<p>Rasulullah SAW bersabda : “Tiada henti-hentinya cobaan akan menimpa orang mukmin dan mukminat, baik mengenai dirinya, anaknya, atau hartanya sehingga ia kelak menghadap Allah SWT dalam keadan telah bersih dari dosa (HR. Tirmidzi).</p>
<p>Rasulullah SAW bersabda, “Tidaklah seseorang mendapatkan pemberian yang lebih baik dan lebih lapang daripada kesabaran.” (HR. Bukhari dan Muslim).</p>
<p>Kita harus rela menerima segala ketentuan Allah dan menyadari bahwa apapun yang terjadi, sudah ditetapkan Allah SWT dalam Lauhul Mahfuzh. Kita wajib menerima segala ketentuan Allah dengan penuh keikhlasan. Allah SWT berfirman : “Tiada suatu bencana pun yang menimpa di bumi dan pada dirimu sendiri melainkan telah tertulis dalam kitab (Lauhul Mahfuzh) sebelum Kami menciptakannya. Sesungguhnya yang demikian itu adalah mudah bagi Allah.” (QS al-Hadid [57] : 22)</p>
<p>Apabila kita ditimpa musibah baik besar maupun kecil, sebaiknya kita mengucapkan: “Inna lillaahi wa innaa ilaihi raaji’uun (sesungguhnya kami adalah milik Allah dan hanya kepada-Nya-lah kami kembal). ini dinamakan dengan kalimat istirja’ (pernyataan kembali kepada Allah SWT). Kalimat istirja’ akan lebih sempurna lagi jika ditambah, setelahnya dengan doa yang diajarkan oleh Rasulullah SAW sebagai berikut :“Ya Allah, berilah ganjaran atas musibah yang menimpaku dan gantilah musibah itu yang lebih baik bagiku.” Barangsiapa yang membaca kalimat istirja’ dan berdo’a dengan doa di atas niscaya Allah SWTakan menggantikan musibah yang menimpanya dengan sesuatu yang lebih baik. (Hadits riwayat Al Imam Muslim 3/918 dari shahabiyah Ummu Salamah.)</p>
<p>Rasulullah SAW bersabda, “Apabila ada anak salah seorang hamba itu meninggal maka Allah bertanya kepada malaikat-Nya, ‘Apakah kalian mencabut nyawa anak hamba-Ku?’. Maka mereka menjawab, ‘Ya.’ ‘Apakah kalian telah mencabut nyawa buah hati hamba-Ku?’. Maka mereka menjawab ‘Ya.’ Lalu Allah bertanya, ‘Apa yang diucapkan oleh hamba-Ku?’. Mereka menjawab, ‘Dia memuji-Mu dan beristirja’ -membaca innaa lillaahi dst-..’ Maka Allah berfirman, ‘Bangunkanlah untuk hamba-Ku itu sebuah rumah di surga, dan beri nama rumah itu dengan Bait al-Hamd.’.” (HR. Tirmidzi, dihasankan al-Albani dalam as-Shahihah [1408]).</p>
<p>Perhatikan sabda Rasulullah SAW berikut ini : “Sungguh mengagumkan urusan seorang mukmin. Sesungguhnya semua urusannya adalah baik. Dan hal itu tidak akan diperoleh kecuali oleh seorang mukmin. Apabila dia mendapatkan kesenangan, maka dia bersyukur. Maka hal itu merupakan kebaikan baginya. Dan apabila dia tertimpa kesusahan maka dia bersabar. Maka itu juga merupakan kebaikan baginya.” (HR. Muslim)</p>
<p>Setiap amalan akan diketahui pahalanya kecuali kesabaran, karena pahala kesabaran itu, tanpa batas. Sebagaimana firman Allah SWT “Sesungguhnya orang-orang yang bersabarlah yang dicukupkan ganjaran/pahala mereka tanpa batas.” (Az Zumar: 10)</p>
<p>Berikut ini beberapa hal yang perlu diperhatikan, yang bila kita renungkan dan pahami dengan sebaik-baiknya, insya Allah bisa membuat kita semua bisa sabar dan ikhlas dalam menghadapi ujian-Nya yang paling berat sekalipun :</p>
<p>1. Kita harus percaya pada jaminan Allah bahwa : ”Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya” (QS Al Baqarah [2] : 286). Allah SWT yang memiliki diri kita, sangat tahu kemampuan kita, jadi tidak akan mungkin Allah memberikan ujian yang melebihi batas kemampuan kita.<br />
2. Sebenarnya, kita semua pasti mampu untuk bisa sabar dalam segala ujian dan segala keadaan, asalkan kita kuat iman.<br />
3. Coba kita tanyakan pada diri kita, saat kita ditimpa suatu ujian kesulitan, kesedihan dan atau kehilangan, apa manfaat yang bisa kita ambil kalau kita tidak sabar dan tidak mengikhlaskannya? Apakah dengan ”tidak sabar” dan ”tidak ikhlas” nya kita, maka bisa menghadirkan kenyamanan untuk kita? Atau bisa membuat ujian tersebut tidak jadi datang atau tidak jadi menimpa kita? Sekarang mari kita pikirkan kembali, kita sabar atau tidak sabar, ikhlas atau tidak ikhlas, ujian kesulitan / kesedihan atau musibah tetap terjadi dan menimpa kita kan? Jadi lebih baik kita terima dengan penuh kesabaran dan keikhlasan. Bila kita bisa sabar dan ikhlas menerimanya, maka insya Allah, tidak akan terasa berat lagi ujian tersebut, percayalah. Dan ingat, dalam sabar, terkandung ridha Allah SWT. Dan ridha Allah SWT terhadap kita, adalah segalanya.<br />
4. Kita harus selalu baik sangka kepada Allah SWT dan jangan pernah sekalipun meragukan dan mempertanyakan keputusan, ketetapan, pengaturan dan ketentuan Allah. Kita harus bisa sabar dan ridha terhadap apapun keputusan, ketetapan dan pengaturan-Nya. Kalau kita masih merasa tidak puas dengan semua keputusan, ketetapan, pengaturan dan ketentuan Allah itu, maka cari saja Tuhan selain Allah. Perhatikan firman-Nya dalam hadits Qudsi : ”Akulah Allah, tiada Tuhan melainkan Aku. Siapa saja yang tidak sabar menerima cobaan dari-Ku, tidak bersyukur atas nikmat-Ku dan tidak ridha dengan ketentuan-Ku, maka bertuhanlah kepada Tuhan selain Aku.” (hadist ini diriwatkan oleh al-Thabrani dalam Al-Mu’jam al-Kabir melalui jalur Abu Hind al-Dari)</p>
<p>Karena itu, marilah kita sabar dan ikhlas dalam segala keadaan, yakinlah bahwa janji Allah pasti benar. Percayalah, sabar dan ikhlas, akan membuahkan kebahagiaan hidup.</p>
<p>Dewi Yana</p>
<p>http://jalandakwahbersama.wordpress.com</p>
<p>http://dewiyana.cybermq.com</p>
<p>http://jalandakwahbersama.wordpress.com</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/snackmaniz.wordpress.com/188/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/snackmaniz.wordpress.com/188/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/snackmaniz.wordpress.com/188/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/snackmaniz.wordpress.com/188/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/snackmaniz.wordpress.com/188/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/snackmaniz.wordpress.com/188/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/snackmaniz.wordpress.com/188/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/snackmaniz.wordpress.com/188/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/snackmaniz.wordpress.com/188/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/snackmaniz.wordpress.com/188/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/snackmaniz.wordpress.com/188/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/snackmaniz.wordpress.com/188/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/snackmaniz.wordpress.com/188/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/snackmaniz.wordpress.com/188/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=188&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/11/sabar-dan-ikhlas-kunci-tenangkan-hati/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b82659a9e16742d766cd4b6501d1819?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">snackmaniz</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/header.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">header</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Tentang Penulis</title>
		<link>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/11/tentang-penulis/</link>
		<comments>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/11/tentang-penulis/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Jun 2011 14:27:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>snackmaniz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Profil]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://snackmaniz.wordpress.com/?p=184</guid>
		<description><![CDATA[profil pembuat blog NAMA : AGUS NURYADI TANGGAL LAHIR : 02 AGUSTUS 1990 TEMPAT LAHIR : BANTUL<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=184&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1 style="text-align:center;"><strong>profil pembuat blog</strong></h1>
<p style="text-align:center;"><a href="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/33713_1411880220336_1332446024_30977069_6762444_n.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-178" title="33713_1411880220336_1332446024_30977069_6762444_n" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/33713_1411880220336_1332446024_30977069_6762444_n.jpg?w=300&#038;h=199" alt="" width="300" height="199" /></a></p>
<address>NAMA : AGUS NURYADI</address>
<address>TANGGAL LAHIR : 02 AGUSTUS 1990</address>
<address>TEMPAT LAHIR : BANTUL</address>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/snackmaniz.wordpress.com/184/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/snackmaniz.wordpress.com/184/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/snackmaniz.wordpress.com/184/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/snackmaniz.wordpress.com/184/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/snackmaniz.wordpress.com/184/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/snackmaniz.wordpress.com/184/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/snackmaniz.wordpress.com/184/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/snackmaniz.wordpress.com/184/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/snackmaniz.wordpress.com/184/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/snackmaniz.wordpress.com/184/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/snackmaniz.wordpress.com/184/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/snackmaniz.wordpress.com/184/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/snackmaniz.wordpress.com/184/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/snackmaniz.wordpress.com/184/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=184&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/11/tentang-penulis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b82659a9e16742d766cd4b6501d1819?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">snackmaniz</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/33713_1411880220336_1332446024_30977069_6762444_n.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">33713_1411880220336_1332446024_30977069_6762444_n</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Manfaat Air Putih</title>
		<link>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/11/manfaat-air-putih/</link>
		<comments>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/11/manfaat-air-putih/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Jun 2011 13:56:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>snackmaniz</dc:creator>
				<category><![CDATA[kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://snackmaniz.wordpress.com/?p=173</guid>
		<description><![CDATA[Sejak kecil kita sudah diberitahu bahwa minum air putih itu baik untuk kesehatan tubuh kita. Namun jarang kita benar-benar mengerti akan istilah itu. Air terbukti memiliki banyak manfaat lebih dari sekedar penghilang dahaga.Berikut adalah lima alasan mengapa anda harus minum air lebih banyak dari sekedar untuk menghilangkan haus dahaga saja. -Bagi anda yang sedang mencoba [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=173&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><a href="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/minum-air-putih.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-174" title="Minum air putih" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/minum-air-putih.jpg?w=300&#038;h=233" alt="" width="300" height="233" /></a></p>
<p style="text-align:justify;">Sejak kecil kita sudah diberitahu bahwa minum air putih itu baik untuk kesehatan tubuh kita. Namun jarang kita benar-benar mengerti akan istilah itu. Air terbukti memiliki banyak manfaat lebih dari sekedar penghilang dahaga.Berikut adalah lima alasan mengapa anda harus minum air lebih banyak dari sekedar untuk menghilangkan haus dahaga saja.</p>
<p style="text-align:justify;">-Bagi anda yang sedang mencoba untuk menurunkan berat badan, mungkin anda mengira bahwa <strong>air putih</strong> akan membantu menurunkan berat badan melalui beberapa cara. Banyak orang yang mengira,banyak minum <em>air putih</em> akan meredamkan lapar lebih sedikit.Faktanya Air putih dapat meningkatkan metabolisme tubuh.</p>
<p style="text-align:justify;">-Minum <strong>air putih</strong> yang banyak dapat membantu menghilangkan nyeri sendi.Faktanya ketika tubuh tidak mendapatkan jumlah air yang diharuskan, tulang rawan berikut sendi yang normalnya membutuhkan air akan menipis dan tidak dapat melindungi sendi-sendi dengan baik.Hal demikian lah yang mengakibatkan sendi dan tulang terasa ngilu/ nyeri.</p>
<p style="text-align:justify;">-Air membantu dalam proses menghilangkan dan memangkas racun dan bakteri dalam tubuh. Ini adalah salah satu yang paling penting dalam manfaat air itu sendiri. Detoksifikasi dapat membantu tubuh melawan penyakit dan menyingkirkan bahan kimia yang dapat merusak sistem organ tubuh manusia.Bahkan beberapa jenis penyakit kronis sekalipun.</p>
<p style="text-align:justify;">-Jika anda memiliki masalah kulit, air juga dapat membantu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak. Kulit itu terdiri dari 70% kandungan air, dan apabila anda tidak cukup banyak mengkonsumsi air, anda dapat terkena masalah kulit seperti, berjerawat, kulit kering. Kulit sendiri pun dapat menyebabkan masalah tambahan seperti eksim, scaling retak, dan infeksi.</p>
<p style="text-align:justify;">-Air diperlukan untuk mengoptimalkan kesehatan mental terbaik. Otak adalah bahagian yang membutuhkan kandungan air 75% dan telah menunjukan bahwa orang yang menderita dehidrasi kronis dapat mengalami masalah neurologis.Seluruh sistem saraf adalah serangkaian syaraf yang dilalui air. Kurang minum, <strong>air putih</strong> dapat mengakibatkan penebalan saluran air, penebalan saluran air tersebut ditandai dengan tumbulnya masalah seperti Attention Deficit Disorder, Chronic Fatigue Syndrome, Kecemasan, Depresi dan bahkan ganguan mental degeneratif seperti Alzheimer.</p>
<p style="text-align:justify;">
<p style="text-align:justify;">sumber : <cite>www.tipskesehatankeluarga.com</cite></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/snackmaniz.wordpress.com/173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/snackmaniz.wordpress.com/173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/snackmaniz.wordpress.com/173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/snackmaniz.wordpress.com/173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/snackmaniz.wordpress.com/173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/snackmaniz.wordpress.com/173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/snackmaniz.wordpress.com/173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/snackmaniz.wordpress.com/173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/snackmaniz.wordpress.com/173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/snackmaniz.wordpress.com/173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/snackmaniz.wordpress.com/173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/snackmaniz.wordpress.com/173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/snackmaniz.wordpress.com/173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/snackmaniz.wordpress.com/173/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=173&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/11/manfaat-air-putih/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b82659a9e16742d766cd4b6501d1819?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">snackmaniz</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/minum-air-putih.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Minum air putih</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Bahaya Riya</title>
		<link>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/bahaya-riya/</link>
		<comments>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/bahaya-riya/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Jun 2011 19:59:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>snackmaniz</dc:creator>
				<category><![CDATA[siraman rohani]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://snackmaniz.wordpress.com/?p=162</guid>
		<description><![CDATA[Bahaya Riya &#8211; Dari Abi Hurairah Radhiyallahu &#8216;anhu, ia berkata, aku mendengar Rasulullah Shallallahu &#8216;alaihi wa sallam bersabda : “Sesungguhnya manusia pertama yang diadili pada hari kiamat adalah orang yang mati syahid di jalan Allah. Dia didatangkan dan diperlihatkan kepadanya kenikmatan-kenikmatan (yang diberikan di dunia), lalu ia pun mengenalinya. Allah bertanya kepadanya : &#8216;Amal apakah [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=162&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/uang.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-163" title="uang" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/uang.jpg?w=645" alt=""   /></a></p>
<p>Bahaya Riya &#8211; Dari Abi Hurairah Radhiyallahu &#8216;anhu, ia berkata, aku mendengar Rasulullah Shallallahu &#8216;alaihi wa sallam bersabda : “Sesungguhnya manusia pertama yang diadili pada hari kiamat adalah orang yang mati syahid di jalan Allah. Dia didatangkan dan diperlihatkan kepadanya kenikmatan-kenikmatan (yang diberikan di dunia), lalu ia pun mengenalinya. Allah bertanya kepadanya : &#8216;Amal apakah yang engkau lakukan dengan nikmat-nikmat itu?&#8217; Ia menjawab : &#8216;Aku berperang semata-mata karena Engkau sehingga aku mati syahid.&#8217; Allah berfirman : &#8216;Engkau dusta! Engkau berperang supaya dikatakan seorang yang gagah berani. Memang demikianlah yang telah dikatakan (tentang dirimu).&#8217; Kemudian diperintahkan (malaikat) agar menyeret orang itu atas mukanya (tertelungkup), lalu dilemparkan ke dalam neraka. Berikutnya orang (yang diadili) adalah seorang yang menuntut ilmu dan mengajarkannya serta membaca al Qur`an. Ia didatangkan dan diperlihatkan kepadanya kenikmatan-kenikmatannya, maka ia pun mengakuinya. Kemudian Allah menanyakannya: &#8216;Amal apakah yang telah engkau lakukan dengan kenikmatan-kenikmatan itu?&#8217; Ia menjawab: &#8216;Aku menuntut ilmu dan mengajarkannya, serta aku membaca al Qur`an hanyalah karena engkau.&#8217; Allah berkata : &#8216;Engkau dusta! Engkau menuntut ilmu agar dikatakan seorang ‘alim (yang berilmu) dan engkau membaca al Qur`an supaya dikatakan (sebagai) seorang qari&#8217; (pembaca al Qur`an yang baik). Memang begitulah yang dikatakan (tentang dirimu).&#8217; Kemudian diperintahkan (malaikat) agar menyeret atas mukanya dan melemparkannya ke dalam neraka. Berikutnya (yang diadili) adalah orang yang diberikan kelapangan rezeki dan berbagai macam harta benda. Ia didatangkan dan diperlihatkan kepadanya kenikmatan-kenikmatannya, maka ia pun mengenalinya (mengakuinya). Allah bertanya : &#8216;Apa yang engkau telah lakukan dengan nikmat-nikmat itu?&#8217; Dia menjawab : &#8216;Aku tidak pernah meninggalkan shadaqah dan infaq pada jalan yang Engkau cintai, melainkan pasti aku melakukannya semata-mata karena Engkau.&#8217; Allah berfirman : &#8216;Engkau dusta! Engkau berbuat yang demikian itu supaya dikatakan seorang dermawan (murah hati) dan memang begitulah yang dikatakan (tentang dirimu).&#8217; Kemudian diperintahkan (malaikat) agar menyeretnya atas mukanya dan melemparkannya ke dalam neraka.”</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>sumber://<a href="http://referensiregistrasi.blogspot.com/">http://referensiregistrasi.blogspot.com</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/snackmaniz.wordpress.com/162/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/snackmaniz.wordpress.com/162/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/snackmaniz.wordpress.com/162/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/snackmaniz.wordpress.com/162/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/snackmaniz.wordpress.com/162/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/snackmaniz.wordpress.com/162/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/snackmaniz.wordpress.com/162/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/snackmaniz.wordpress.com/162/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/snackmaniz.wordpress.com/162/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/snackmaniz.wordpress.com/162/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/snackmaniz.wordpress.com/162/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/snackmaniz.wordpress.com/162/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/snackmaniz.wordpress.com/162/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/snackmaniz.wordpress.com/162/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=162&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/bahaya-riya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b82659a9e16742d766cd4b6501d1819?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">snackmaniz</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/uang.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">uang</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Jagalah Hatimu</title>
		<link>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/jagalah-hatimu/</link>
		<comments>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/jagalah-hatimu/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Jun 2011 18:55:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>snackmaniz</dc:creator>
				<category><![CDATA[siraman rohani]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://snackmaniz.wordpress.com/?p=146</guid>
		<description><![CDATA[Hati adalah cerminan Tuhan. Karena yang ada didalamnya adalah Ruh Tuhan yang bersifat mulia. Setiap manusia memiliki hati dan Ruh yang sumbernya sama. Tak ada beda. Sehingga kita mengenal anggukan universal. Tak ada satu orangpun di dunia ini yang menyukai kebohongan, ketidakadilan dan hal buruk yang lain bila kau benar-benar mendengar suara hatimu. Namun terkadang [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=146&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/jagalah-hati-11.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-148" title="jagalah-hati-1" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/jagalah-hati-11.jpg?w=297&#038;h=300" alt="" width="297" height="300" /></a></p>
<p>Hati adalah cerminan Tuhan. Karena yang ada didalamnya adalah Ruh Tuhan yang bersifat mulia. Setiap manusia memiliki hati dan Ruh yang sumbernya sama. Tak ada beda. Sehingga kita mengenal anggukan universal. Tak ada satu orangpun di dunia ini yang menyukai kebohongan, ketidakadilan dan hal buruk yang lain bila kau benar-benar mendengar suara hatimu. Namun terkadang suara hati yang ada tak mampu kita dengar. Kadang pula hati tak dapat melihat apa yang ada.<br />
Hati manusia yang tak mampu lagi memancarkan suara hati. Tertutup oleh belenggu. Layaknya matahari yang tertutup awan. Awan gelap membuat sinar matahari tampak suram. Terhalang pekat. Kira-kira seperti inilah hati manusia yang tertutup oleh belenggu. Tak lagi indah.<br />
Dalam buku ESQ yang ditulis oleh Ary Ginanjar dijelaskan bahwa ada tujuh belenggu yang membuat hati menjadi buta yaitu prasangka negatif, prinsip-prinsip hidup, pengalaman, kepentingan, sudut pandang, pembanding, dan literatur.<br />
Dapat dinetralisir dengan berbagi cara. Perbanyak istigfar, memohon ampun pada Allah. Berwudhu untuk membasuh hati. Dan yang terpenting adalah selalu ikhlas, membuat hati berada pada titik zero dimana segala ingin hanya untuk Allah.<br />
Saatnya untuk mencoba untuk membersihkan hati, membebaskan dari segala belenggu, dan menjaganya. Wallahualam.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>“ Tidaklah mereka melakukan perjalanan dimuka bumi, sehingga mereka mempunyai hati yang dengan itu mereka merasa, dan mempunyai telinga yang dengan itu mereka mendengar? Sungguh bukanlah matanya yang buta, tetapi hati yang ada dalam (rongga) dada ” (QS. Al Hajj 22:46)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>video suara tausiah dari aa&#8217; gym</p>
<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/jagalah-hatimu/"><img src="http://img.youtube.com/vi/bPNP1k2g_q0/2.jpg" alt="" /></a></span>
<p>&nbsp;</p>
<p>sumber://<a href="http://nelangsa1414.blogspot.com/">http://nelangsa1414.blogspot.com</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/snackmaniz.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/snackmaniz.wordpress.com/146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/snackmaniz.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/snackmaniz.wordpress.com/146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/snackmaniz.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/snackmaniz.wordpress.com/146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/snackmaniz.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/snackmaniz.wordpress.com/146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/snackmaniz.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/snackmaniz.wordpress.com/146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/snackmaniz.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/snackmaniz.wordpress.com/146/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/snackmaniz.wordpress.com/146/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/snackmaniz.wordpress.com/146/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=146&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/jagalah-hatimu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b82659a9e16742d766cd4b6501d1819?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">snackmaniz</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/jagalah-hati-11.jpg?w=297" medium="image">
			<media:title type="html">jagalah-hati-1</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Hargai Waktumu &#8220;selagi ada kesempatan&#8221;</title>
		<link>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/hargai-waktumu-selagi-ada-kesempatan/</link>
		<comments>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/hargai-waktumu-selagi-ada-kesempatan/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Jun 2011 18:41:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>snackmaniz</dc:creator>
				<category><![CDATA[pribadi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://snackmaniz.wordpress.com/?p=141</guid>
		<description><![CDATA[Kenapa Waktu itu begitu berharga? bahkan kadang penyesalan itu datengnya belakangan, begitu kita sadar kalau semuanya sudah terlambat baru kita menyesal. Yang perlu kita ketahui mengenai waktu Waktu itu: 1. Waktu tidak bisa kembali kadang-kadang kita cuma bisa menyesali apa yang sudah terjadi di belakang kita. Think wise! jangan berhenti pada masa lalu, kehidupan yang [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=141&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/menghargai-waktu-150x1501.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-143" title="menghargai-waktu-150x150" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/menghargai-waktu-150x1501.jpg?w=645" alt=""   /></a></p>
<p>Kenapa Waktu itu begitu berharga? bahkan kadang penyesalan itu datengnya belakangan, begitu kita sadar kalau semuanya sudah terlambat baru kita menyesal. Yang perlu kita ketahui mengenai waktu</p>
<p>Waktu itu:<br />
1. Waktu tidak bisa kembali<br />
kadang-kadang kita cuma bisa menyesali apa yang sudah terjadi di belakang kita. Think wise! jangan berhenti pada masa lalu, kehidupan yang akan kita jalani ke depan jauh lebih panjang dan berarti.</p>
<p>2. Waktu tidak bisa menunggu<br />
terhadap siapapun, mau orang kaya, miskin, anak-anak, orang tua, waktu tidak kenal kata &#8220;tunggu dulu&#8221;. Waktu akan terus berjalan tanpa ada yang bisa menghalangi. Jadi, berhentilah berandai-andai &#8220;andai bisa kuhentikan waktu&#8221;. Hadapilah masalah yang ada, tentunya dengan menjadikan Tuhan sebagai jawaban atas setiap masalah yang ada, karena pemikiran-pemikiran kita cenderung negatif ketika menghadapi masalah.</p>
<p>3. Waktu tidak bisa dimiliki, tetapi hanya bisa dipakai<br />
Kesuksesan yang lalu biarlah berlalu, kita tidak bisa terus membanggakan kenangan masa lalu kita. teruslah berkarya untuk menghasilkan yang lebih baik. Jangan cepat merasa sombong dengan apa yang kita telah capai sekarang. Tetaplah mengucap syukur.</p>
<p>Jadi, sudah tepatkah temen-teman dalam menggunakan waktumu? Belajarlah dengan bijak dalam menggunakan hari-harimu, karena hari-hari ini semakin jahat.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/snackmaniz.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/snackmaniz.wordpress.com/141/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/snackmaniz.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/snackmaniz.wordpress.com/141/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/snackmaniz.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/snackmaniz.wordpress.com/141/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/snackmaniz.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/snackmaniz.wordpress.com/141/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/snackmaniz.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/snackmaniz.wordpress.com/141/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/snackmaniz.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/snackmaniz.wordpress.com/141/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/snackmaniz.wordpress.com/141/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/snackmaniz.wordpress.com/141/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=141&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/hargai-waktumu-selagi-ada-kesempatan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b82659a9e16742d766cd4b6501d1819?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">snackmaniz</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/menghargai-waktu-150x1501.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">menghargai-waktu-150x150</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Mengenal Kanker Serviks</title>
		<link>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/mengenal-kanker-serviks/</link>
		<comments>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/mengenal-kanker-serviks/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Jun 2011 18:25:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>snackmaniz</dc:creator>
				<category><![CDATA[kesehatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://snackmaniz.wordpress.com/?p=129</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Sekilas tentang kanker serviks? Artikel kesehatan kali ini berbicara tentang Kanker Serviks. Kanker Serviks (Cervical Cancer) atau kanker mulut rahim? memang bukan nama yang asing. Terutama bagi kaum wanita merupakan momok paling mengerikan. Berikut 13 fakta tentang kanker serviks yang wajib kita ketahui : 1. Apa itu kanker serviks? kenali dah cegah yuk ! Kanker serviks adalah penyakit kanker [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=129&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/mengenal-kanker-serviks/"><img src="http://img.youtube.com/vi/DflYqo1n21A/2.jpg" alt="" /></a></span>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Sekilas tentang kanker serviks?<br />
</strong></p>
<p>Artikel <a href="http://www.ingateros.com/category/umum/sexs-dan-kesehatan" target="_blank">kesehatan</a> kali ini berbicara tentang Kanker Serviks. Kanker Serviks (Cervical Cancer) atau kanker mulut rahim? memang bukan nama yang asing. Terutama bagi kaum wanita merupakan momok paling mengerikan. Berikut <strong>13 fakta tentang kanker serviks</strong> yang wajib kita ketahui :</p>
<p><strong>1. Apa itu kanker serviks? kenali dah cegah yuk !</strong></p>
<p><strong>Kanker serviks adalah</strong> penyakit kanker yang terjadi pada daerah leher rahim. Yaitu daerah pada organ reproduksi wanita yang merupakan pintu masuk ke arah rahim. Letaknya antara rahim (uterus) dengan liang senggama wanita (vagina).</p>
<p>Kanker ini 99,7% disebabkan oleh <em>human papilloma virus (HPV)</em> onkogenik, yang menyerang leher rahim. Berawal terjadi pada leher rahim, apabila telah memasuki tahap lanjut, kanker ini bisa menyebar ke organ-organ lain di seluruh tubuh penderita.</p>
<p><strong>2. Sebeberapa bahaya penyakit <strong>kanker serviks</strong> ini?</strong></p>
<p><a href="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-134" title="kanker-serviks" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks.jpg?w=645" alt=""   /></a></p>
<p>Badan Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan, saat ini penyakit kanker serviks menempati peringkat teratas di antara berbagai jenis kanker yang menyebabkan kematian pada perempuan di dunia. Di Indonesia, setiap tahun terdeteksi lebih dari 15.000 kasus kanker serviks.</p>
<p>Sekitar 8000 kasus di antaranya berakhir dengan kematian. Menurut WHO, Indonesia merupakan negara dengan jumlah penderita kanker serviks yang tertinggi di dunia. Mengapa bisa begitu berbahaya? Pasalnya, kanker serviks muncul seperti musuh dalam selimut. Sulit sekali dideteksi hingga penyakit telah mencapai stadium lanjut.</p>
<p><strong>3. Apa sebenarnya penyebab kanker serviks ini?</strong></p>
<p><em>Pertama</em>, kanker serviks disebabkan oleh <strong>virus HPV (Human Papilloma Virus)</strong>. Virus ini memiliki lebih dari 100 tipe, di mana sebagian besar di antaranya tidak berbahaya dan akan lenyap dengan sendirinya. Jenis virus HPV yang menyebabkan kanker serviks dan paling fatal.Akibatnya adalah virus HPV tipe 16 dan 18.</p>
<p><a href="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks-1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-135" title="kanker-serviks-1" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks-1.jpg?w=300&#038;h=273" alt="" width="300" height="273" /></a></p>
<p><em>Kedua,</em> selain disebabkan oleh virus HPV, sel-sel abnormal pada leher rahim juga bisa tumbuh akibat paparan <strong>radiasi atau pencemaran bahan kimia</strong> yang terjadi dalam jangka waktu cukup lama.</p>
<p><strong>4. Bagaimana cara penularan <strong>kanker serviks </strong>?</strong></p>
<p>Penularan virus HPV bisa terjadi melalui hubungan seksual, terutama yang dilakukan dengan berganti-ganti pasangan. Penularan virus ini dapat terjadi baik dengan cara transmisi melalui organ genital ke organ genital, oral ke genital, maupun secara manual ke genital.
<a href='http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/mengenal-kanker-serviks/kanker-serviks-2/' title='kanker-serviks-2'><img data-attachment-id='137' data-orig-size='426,330' data-liked='0'width="150" height="116" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks-2.jpg?w=150&#038;h=116" class="attachment-thumbnail" alt="kanker-serviks-2" title="kanker-serviks-2" /></a>
<a href='http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/mengenal-kanker-serviks/kanker-serviks-3/' title='kanker-serviks-3'><img data-attachment-id='136' data-orig-size='400,300' data-liked='0'width="150" height="112" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks-3.jpg?w=150&#038;h=112" class="attachment-thumbnail" alt="kanker-serviks-3" title="kanker-serviks-3" /></a>
<a href='http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/mengenal-kanker-serviks/kanker-serviks-1/' title='kanker-serviks-1'><img data-attachment-id='135' data-orig-size='329,300' data-liked='0'width="150" height="136" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks-1.jpg?w=150&#038;h=136" class="attachment-thumbnail" alt="kanker-serviks-1" title="kanker-serviks-1" /></a>
<a href='http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/mengenal-kanker-serviks/kanker-serviks/' title='kanker-serviks'><img data-attachment-id='134' data-orig-size='266,289' data-liked='0'width="138" height="150" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks.jpg?w=138&#038;h=150" class="attachment-thumbnail" alt="kanker-serviks" title="kanker-serviks" /></a>
</p>
<p>Karenanya, penggunaan kondom saat melakukan hubungan intim tidak terlalu berpengaruh mencegah penularan virus HPV. Sebab, tak hanya menular melalui cairan, virus ini bisa berpindah melalui sentuhan kulit. Henah lo, mangkanya jangan jajan yaa.</p>
<p><strong>5. Yuk kenali apa saja gejala <strong>kanker serviks ini</strong>?</strong></p>
<p>Pada tahap awal, penyakit ini tidak menimbulkan gejala yang mudah diamati. Itu sebabnya, Anda yang sudah aktif secara seksual amat dianjurkan untuk melakukan <strong>tes pap smear</strong> setiap dua tahun sekali. Gejala fisik serangan penyakit ini pada umumnya hanya dirasakan oleh penderita kanker stadium lanjut.</p>
<p>Gejala kanker serviks tingkat lanjut :</p>
<ul>
<li>munculnya rasa sakit dan perdarahan saat berhubungan intim (contact bleeding).</li>
<li>keputihan yang berlebihan dan tidak normal.</li>
<li>perdarahan di luar siklus menstruasi.</li>
<li>penurunan berat badan drastis.</li>
<li>Apabila kanker sudah menyebar ke panggul, maka pasien akan menderita keluhan nyeri punggung</li>
<li>juga hambatan dalam berkemih, serta pembesaran ginjal.</li>
</ul>
<p><strong>6. Berapa lama masa pertumbuhan kanker serviks ini?</strong></p>
<p>Masa preinvasif (pertumbuhan sel-sel abnormal sebelum menjadi keganasan) penyakit ini terbilang cukup lama, sehingga penderita yang berhasil mendeteksinya sejak dini dapat melakukan berbagai langkah untuk mengatasinya.</p>
<p>Infeksi menetap akan menyebabkan pertumbuhan sel abnormal yang akhirnya dapat mengarah pada perkembangan kanker. Perkembangan ini memakan waktu antara 5-20 tahun, mulai dari tahap infeksi, lesi pra-kanker hingga positif menjadi kanker serviks.</p>
<p><strong>7. Benarkah perokok berisiko terjangkit kanker serviks?</strong></p>
<p>Ada banyak penelitian yang menyatakan hubungan antara kebiasaan merokok dengan meningkatnya risiko seseorang terjangkit penyakit kanker serviks. Salah satunya adalah penelitian yang dilakukan di Karolinska Institute di Swedia dan dipublikasikan di British Journal of Cancer pada tahun 2001.</p>
<p>Menurut Joakam Dillner, M.D., peneliti yang memimpin riset tersebut, zat nikotin serta “racun” lain yang masuk ke dalam darah melalui asap rokok mampu meningkatkan kemungkinan terjadinya kondisi cervical neoplasia atau tumbuhnya sel-sel abnormal pada rahim. “Cervical neoplasia adalah kondisi awal berkembangnya kanker serviks di dalam tubuh seseorang,” ujarnya.</p>
<p><strong>8. Selain perokok siapa saja yang berisiko terinfeksi?</strong></p>
<p>Perempuan yang rawan mengidap kanker serviks adalah mereka yang berusia antara 35-50 tahun, terutama Anda yang telah aktif secara seksual sebelum usia 16 tahun. Hubungan seksual pada usia terlalu dini bisa meningkatkan risiko terserang kanker leher rahim sebesar 2 kali dibandingkan perempuan yang melakukan hubungan seksual setelah usia 20 tahun.</p>
<p>Kanker leher rahim juga berkaitan dengan jumlah lawan seksual. Semakin banyak lawan seksual yang Anda miliki, maka kian meningkat pula risiko terjadinya kanker leher rahim. Sama seperti jumlah lawan seksual, jumlah kehamilan yang pernah dialami juga meningkatkan risiko terjadinya kanker leher rahim.</p>
<p>Anda yang terinfeksi virus HIV dan yang dinyatakan memiliki hasil uji pap smear abnormal, serta para penderita gizi buruk, juga berisiko terinfeksi virus HPV. Pada Anda yang melakukan diet ketat, rendahnya konsumsi vitamin A, C, dan E setiap hari bisa menyebabkan berkurangnya tingkat kekebalan pada tubuh, sehingga Anda mudah terinfeksi.</p>
<p><strong>9. Bagaimana cara mendeteksinya?</strong></p>
<p><strong>Pap smear adalah</strong> metode pemeriksaan standar untuk mendeteksi kanker leher rahim. Namun, pap smear bukanlah satu-satunya cara yang bisa dilakukan untuk mendeteksi penyakit ini. Ada pula jenis pemeriksaan dengan menggunakan asam asetat (cuka).</p>
<p>Menggunakan asam asetat cuka adalah yang relatif lebih mudah dan lebih murah dilakukan. Jika menginginkan hasil yang lebih akurat, kini ada teknik pemeriksaan terbaru untuk deteksi dini kanker leher rahim, yang dinamakan <em>teknologi Hybrid Capture II System (HCII).</em></p>
<p><strong>10. Bagaimana <a href="http://www.ingateros.com/2010/04/kanker-serviks-penyebab-tanda-tanda-cara-mencegah-dan-mengobati-kanker-serviks.html" target="_self">mencegah kanker serviks</a>?</strong></p>
<p>Meski menempati peringkat tertinggi di antara berbagai jenis penyakit kanker yang menyebabkan kematian, kanker serviks merupakan satu-satunya jenis kanker yang telah diketahui penyebabnya. Karena itu, upaya pencegahannya pun sangat mungkin dilakukan. Yaitu dengan cara :</p>
<ul>
<li>tidak berhubungan intim dengan pasangan yang berganti-ganti</li>
<li>rajin melakukan pap smear setiap dua tahun sekali bagi yang sudah aktif secara seksual</li>
<li>dan melakukan vaksinasi HPV bagi yang belum pernah melakukan kontak secara seksual</li>
<li>dan tentunya memelihara kesehatan tubuh</li>
</ul>
<p><strong>11. Seberapa penting memakai vaksinasi HPV?</strong></p>
<p>Pada pertengahan tahun 2006 telah beredar vaksin pencegah infeksi HPV tipe 16 dan 18 yang menjadi penyebab kanker serviks. Vaksin ini bekerja dengan cara meningkatkan kekebalan tubuh dan menangkap virus sebelum memasuki sel-sel serviks.</p>
<p>Selain membentengi dari penyakit kanker serviks, vaksin ini juga bekerja ganda melindungi perempuan dari ancaman HPV tipe 6 dan 11 yang menyebabkan kutil kelamin. Yang perlu ditekankan adalah, vaksinasi ini baru efektif apabila diberikan pada perempuan berusia 9 sampai 26 tahun yang belum aktif secara seksual.</p>
<p>Vaksin diberikan sebanyak 3 kali dalam jangka waktu tertentu. Dengan vaksinasi, risiko terkena kanker serviks bisa menurun hingga 75%. Ada kabar gembira, mulai tahun ini harga vaksin yang semula Rp 1.300.000,- sekali suntik menjadi Rp 700.000,- sekali suntik.</p>
<p><strong>12. Adakah efek samping dari vaksinasi ini?</strong></p>
<p>Vaksin ini telah diujikan pada ribuan perempuan di seluruh dunia. Hasilnya tidak menunjukkan adanya efek samping yang berbahaya. Efek samping yang paling sering dikeluhkan adalah demam dan kemerahan, nyeri, dan bengkak di tempat suntikan.</p>
<p>Efek samping yang sering ditemui lainnya adalah berdarah dan gatal di tempat suntikan. Vaksin ini sendiri tidak dianjurkan untuk perempuan hamil. Namun, ibu menyusui boleh menerima vaksin ini.</p>
<p><strong>13. Bisakah kanker serviks disembuhkan?</strong></p>
<p>Berhubung tidak mengeluhkan gejala apa pun, penderita kanker serviks biasanya datang ke rumah sakit ketika penyakitnya sudah mencapai stadium 3. Masalahnya, kanker serviks yang sudah mencapai stadium 2 sampai stadium 4 telah mengakibatkan kerusakan pada organ-organ tubuh, seperti kandung kemih, ginjal, dan lainnya.</p>
<p>Karenanya, operasi pengangkatan rahim saja tidak cukup membuat penderita sembuh seperti sedia kala. Selain operasi, penderita masih harus mendapatkan erapi tambahan, seperti radiasi dan kemoterapi. Langkah tersebut sekalipun tidak dapat menjamin 100% penderita mengalami kesembuhan.</p>
<p>Pilih mana? mencegah dengan vaksinasi atau anda memilih pengangkatan rahim, radiasi dan kemoteraphy yang masih juga belum ada jaminan sembuh? Lebih baik mencegah daripada mengobati bukan?</p>
<p><em>Sumber utama : http://female.kompas.com</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/snackmaniz.wordpress.com/129/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/snackmaniz.wordpress.com/129/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/snackmaniz.wordpress.com/129/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/snackmaniz.wordpress.com/129/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/snackmaniz.wordpress.com/129/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/snackmaniz.wordpress.com/129/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/snackmaniz.wordpress.com/129/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/snackmaniz.wordpress.com/129/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/snackmaniz.wordpress.com/129/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/snackmaniz.wordpress.com/129/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/snackmaniz.wordpress.com/129/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/snackmaniz.wordpress.com/129/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/snackmaniz.wordpress.com/129/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/snackmaniz.wordpress.com/129/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=129&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/mengenal-kanker-serviks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b82659a9e16742d766cd4b6501d1819?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">snackmaniz</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">kanker-serviks</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks-1.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">kanker-serviks-1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks-2.jpg?w=150" medium="image">
			<media:title type="html">kanker-serviks-2</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks-3.jpg?w=150" medium="image">
			<media:title type="html">kanker-serviks-3</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks-1.jpg?w=150" medium="image">
			<media:title type="html">kanker-serviks-1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/kanker-serviks.jpg?w=138" medium="image">
			<media:title type="html">kanker-serviks</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>10 Kunci Temukan Jati Diri</title>
		<link>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/10-kunci-temukan-jati-diri/</link>
		<comments>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/10-kunci-temukan-jati-diri/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Jun 2011 18:10:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>snackmaniz</dc:creator>
				<category><![CDATA[pribadi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://snackmaniz.wordpress.com/?p=128</guid>
		<description><![CDATA[Ketergesaan dalam kehidupan modern, yang bergerak serba cepat, seringkali membuat kita melupakan diri sendiri dan kehilangan kendali. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk membawa kita kembali ke diri sejati. Berikut 10 kekuatan yang dapat mengarahkan kita kembali ke diri sendiri dan menemukan sebuah kedamaian. 1. Hadir Hiduplah untuk saat ini. Masa lalu telah berlalu. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=128&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:center;"><a href="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/pribadi.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-130" title="pribadi" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/pribadi.jpg?w=300&#038;h=300" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
<p>Ketergesaan dalam kehidupan modern, yang bergerak serba cepat, seringkali membuat kita melupakan diri sendiri dan kehilangan kendali. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk membawa kita kembali ke diri sejati. Berikut 10 kekuatan yang dapat mengarahkan kita kembali ke diri sendiri dan menemukan sebuah kedamaian.</p>
<p>1. Hadir</p>
<p>Hiduplah untuk saat ini. Masa lalu telah berlalu. Anda tak akan pernah dapat kembali dan mengulang masa-masa itu lagi, pun Anda tak akan dapat menghidupkan kembali apa yang ada di masa lalu. Kehidupan ini adalah apa yang sedang Anda jalani saat ini, tak peduli apapun yang telah terjadi. Itu semua nyata dan sempurna. Jangan menengok ke belakang ataupun terlalu memikirkan apa yang akan terjadi di masa mendatang. Pikiran kita selalu menciptakan berbagai percakapan yang mengembangkan rasa takut dan membuat kita berusaha menyelamatkan diri. Katakan pada pikiran Anda yang sibuk berbicara itu: ‘Terima kasih telah bersedia berbagi’ dan yakinkan ‘Aku di sini, aku ada untukmu.’ Setiap hari, kita semua harus selalu membuat pilihan dan Andalah yang paling tahu bagaimana membuat hari yang Anda jalani jadi indah.</p>
<p>2. Bersatu Dengan Alam</p>
<p>Duduklah di rerumputan atau di bawah sebuah pohon. Rasakan putaran bumi, keagungan angkasa raya, dinginnya udara yang menerpa wajah Anda, atau kehangatan sinar matahari pagi. Tersenyumlah pada langit yang luas, ucapkan salam pada lebah yang beterbangan dan semua binatang yang Anda jumpai. Berjalan-jalanlah di taman atau mendaki perbukitan. Kedekatan dengan alam dapat membawa kesadaran betapa Anda bagian dari jagat raya yang maha luas ini.</p>
<p>3. Berolahrga</p>
<p>Berolahraga secara teratur memberi jeda pada pikiran Anda yang terus berkecamuk, membantu memperlancar peredaran darah, membersihkan racun dari tubuh, dan memberi Anda energi serta banyak keuntungan lain. Pilihlah aktivitas yang memberi Anda kesenangan dan buat perpaduan. Lakukan jalan sehat di satu hari dan latihan Yoga di hari berikutnya. Ikuti latihan erobic dan bertemu banyak orang. Banyak sekali daftar kegiatan yang dapat Anda pilih.</p>
<p>4. Spiritual</p>
<p>Kenali dan sadari Anda adalah pribadi yang penting dan unik. Lakukan meditasi, atau duduk tenang di kesunyian, dan nikmati saat-saat itu. Baca buku-buku keagamaan atau panduan kepribadian yang membawa pesan positif dan membuat Anda merasa kuat. Jangan lupa bersyukur atas kesehatan yang Anda miliki, rumah, orang-orang yang mencintai dan Anda cintai, teman-teman yang mengelilingi Anda, serta kebahagiaan dan kegembiraan yang melingkupi hidup Anda.</p>
<p>5. Memaafkan</p>
<p>Saatnya untuk melepaskan. Maafkan seluruh bagian diri Anda, atas segala kekurangan dan ketidaksempurnaan. Maafkan diri Anda untuk semua kesalahan yang pernah Anda buat di masa lalu, maafkan ketakutan masa kecil Anda, maafkan emosi dan kemarahan masa remaja Anda, maafkan masa dewasa awal Anda yang tak mau mengambil resiko. Maafkan kesalahan orang tua Anda, saudara kandung, kerabat dan orang-orang di masa lalu. Lepaskan semua uneg-uneg. Memaafkan membawa kedamaian dalam jiwa.</p>
<p>6. Bersenang-Senang</p>
<p>Beri kesempatan pada diri Anda untuk merasa rileks dan memanjakan diri. Baca buku yang menyenangkan. Keluarkan uang sekali-kali untuk membeli hal yang paling Anda inginkan. Lakukan kesenangan hanya untuk diri Anda sendiri.</p>
<p>7. Nutrisi</p>
<p>Dengarkan kebutuhan tubuh Anda. Penuhi kebutuhan tubuh akan makanan bernutrisi. Konsumsi vitamin yang bermanfaat untuk tubuh. Dengan tubuh sehat dan bugar membuat Anda selalu menghargai hidup.</p>
<p>8. Buang Penilaian</p>
<p>Berhentilah menilai dan menyalahkan. Jangan melontarkan kritikan pada orang lain ataupun diri sendiri. Ucapkan kata-kata yang memberi dorongan pada diri dan semua orang yang Anda jumpai. Terima orang lain apa adanya, lengkap dengan segala perbedaan yang mereka miliki.</p>
<p>9. Bantu Orang Lain</p>
<p>Hubungi dan ulurkan tangan pada teman yang membutuhkan. Tawarkan bantuan tanpa syarat pada orang lain. Jadilah pendengar yang baik dan benar-benar mendengarkan apa yang dikatakan orang lain. Temukan cara untuk membantu orang lain mengangkat beban hidup dengan mendengarkan keluh kesah mereka.</p>
<p>10. Cinta</p>
<p>Cintai diri Anda dan gunakan kata-kata positif untuk memberi dorongan. Puji orang lain dengan tulus dan buat mereka tersenyum. Bicaralah dengan penuh kasih dan ketulusan dari dasar hati.</p>
<p>Kesepuluh kunci kekuatan yang disebutkan di atas bukanlah hal yang sulit untuk dilakukan siapapun. Pelankan sejenak laju hidup Anda yang serba cepat, dan luangkan waktu untuk melakukan kesepuluh hal tersebut. Niscaya Anda akan menemukan keindahan hidup serta kelengkapan diri sejati Anda.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>sumber : kapanlagi.com</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/snackmaniz.wordpress.com/128/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/snackmaniz.wordpress.com/128/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/snackmaniz.wordpress.com/128/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/snackmaniz.wordpress.com/128/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/snackmaniz.wordpress.com/128/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/snackmaniz.wordpress.com/128/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/snackmaniz.wordpress.com/128/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/snackmaniz.wordpress.com/128/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/snackmaniz.wordpress.com/128/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/snackmaniz.wordpress.com/128/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/snackmaniz.wordpress.com/128/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/snackmaniz.wordpress.com/128/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/snackmaniz.wordpress.com/128/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/snackmaniz.wordpress.com/128/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=128&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/06/09/10-kunci-temukan-jati-diri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b82659a9e16742d766cd4b6501d1819?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">snackmaniz</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/06/pribadi.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">pribadi</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>PROPOSAL PROYEK</title>
		<link>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/01/19/proposal-proyek/</link>
		<comments>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/01/19/proposal-proyek/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Jan 2011 23:44:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>snackmaniz</dc:creator>
				<category><![CDATA[management proyek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://snackmaniz.wordpress.com/?p=93</guid>
		<description><![CDATA[AUTOMATIC DOOR Disusun guna melengkapi tugas Mata Kuliah Manajemen Proyek Dosen Pengampu : Bp Yoandro Edward, S.T. &#160; &#160; &#160; Disusun Oleh: Dwi Febriyanto               (06650063) Miftahul Ulum                (08650008) Agus Nuryadi                 (08650035) Moh. Nuril Rohman        (08650099) Ayu Dwi Noviyati          (09650018) Pulung Nursiyanta          (09650041) &#160; PROGRAM STUDI TEKNIK INFORMATIKA FAKULTAS SAINS DAN TEKNOLOGI [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=93&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:center;"><strong>AUTOMATIC DOOR</strong><strong> </strong></p>
<p style="text-align:center;">Disusun guna melengkapi tugas Mata Kuliah Manajemen Proyek</p>
<p style="text-align:center;">Dosen Pengampu : Bp Yoandro Edward, S.T.</p>
<p style="text-align:center;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:center;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/01/bbbb1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-95" title="BBBB" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/01/bbbb1.jpg?w=645" alt=""   /></a></p>
<p style="text-align:center;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:center;">Disusun Oleh:</p>
<p style="text-align:center;">Dwi Febriyanto               (06650063)</p>
<p style="text-align:center;">Miftahul Ulum                (08650008)</p>
<p style="text-align:center;">Agus Nuryadi                 (08650035)</p>
<p style="text-align:center;">Moh. Nuril Rohman        (08650099)</p>
<p style="text-align:center;">Ayu Dwi Noviyati          (09650018)</p>
<p style="text-align:center;">Pulung Nursiyanta          (09650041)</p>
<p style="text-align:center;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:center;"><strong>PROGRAM STUDI TEKNIK INFORMATIKA</strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong>FAKULTAS SAINS DAN TEKNOLOGI</strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong>UNIVERSITAS ISLAM NEGERI SUNAN KALIJAGA YOGYAKARTA</strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong>2010/2011</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>KATA PENGANTAR</strong></p>
<p>Segala puji bagi Allah SWT yang senantiasa melimpahkan rahmat, hidayah, dan inayah-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan proposal proyek ini tepat waktu dan tanpa aral  melintang suatu apa. Proposal proyek ini berjudul “Pembuatan Automatic Door”. Proposal proyek ini dibuat dalam rangka memenuhi tugas akhir semester mata kuliah Manajemen Proyek.</p>
<p>Tak lupa penulis menyampaikan ucapan terima kasih dan penghargaan yang sebesar-besarnya kepada yang terhormat :</p>
<ol>
<li>Bapak Yoandro Edward, selaku dosen pengampu mata kuliah Manajemen Proyek yang telah memberikan bimbingannya</li>
<li>Orang tua penulis yang senantiasa memberikan dukungan baik moril maupun materiil</li>
<li>Teman-teman satu kelompok penulis, yang telah berusaha sekuat tenaga untuk  menyelesaikan proposal ini</li>
</ol>
<p>Penulis menyadari bahwa dalam penyusunan proposal proyek ini masih terdapat begitu banyak kekurangan. Oleh karena itu, saran dan kritik yang bersifat membangun sangat penulis harapkan demi perbaikan dalam penulisan proposal proyek di masa mendatang.</p>
<p>Akhirnya penulis berharap semoga proposal proyek ini dapat bermanfaat dan dapat dipergunakan dengan sebagaimana mestinya.</p>
<p>Penulis</p>
<p><strong>DAFTAR ISI</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p>HALAMAN JUDUL&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;</p>
<p>KATA PENGANTAR&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<p>DAFTAR ISI&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<p><strong>BAB I PENDAHULUAN</strong></p>
<p>1.1   LATAR BELAKANG&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<p>1.2   TUJUAN&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<p><strong>BAB II PEMBAHASAN</strong></p>
<p>2.1   OBJECTIVES&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..</p>
<p>2.2   SCOPE STATEMENT&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<p>2.3   DELIVERABLES&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<p>2.4   EXCLUSIONS&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;</p>
<p>2.5   RELATED PROJECTS&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..</p>
<p>2.6   ASUMSI&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..</p>
<p>2.7   PHASES&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..</p>
<p>2.8   JADWAL KEGIATAN&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..</p>
<p>2.9   MASTER BUDGET&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<p>2.10 RESOURCE PERSYARATAN&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<p>2.11 STAKEHOLDER ANALISA&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<p>2.12 POTENSIAL MASALAH&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<p><strong>BAB I</strong></p>
<p><strong>PENDAHULUAN</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>1.1 Latar Belakang</strong></p>
<p>Pada saat ini, teknologi semakin berkembang dengan sangat cepat dan semakin canggih. Perkembangan  teknologi  ini pastinya sangat berkaitan dengan perkembangan teknologi komputer. Dimana teknologi komputer merupakan pendukung bahkan penggerak kemajuan teknologi informasi pada jaman sekarang ini. Dan tidak bisa dipungkiri bahwa ilmu elektronika sangat berpengaruh kepada perkembangan Teknologi. Sebuah komputer mampu mengendalikan sebuah rangkaian alat elektronika menggunakan  sebuah chip IC yang dapat diisi program dan logika yang disebut teknologi Mikroprosesor.</p>
<p>Mikroprosesor merupakan salah satu ilmu dalam bidang elektronika yang dipelajari pada perkuliahan. Mikroprosesor ini bisa diterapkan misal dalam pembuatan salah satunya automatic door.  Kemudian timbul gagasan untk menyusun sebuah proyek yang diberi judul “Pembuatan Automatic Door”. Automatic door ini merupakan pintu geser otomatis yang memanfaatkan sensor tertentu, sehingga saat orang ingin melalui pintu tersebut tanpa harus mendorong atau menarik gagang pintunya, akan terbuka secara otomatis.</p>
<p>Selain untuk memenuhi tugas akhir semester, penulis melihat sedikit peluang usaha di dalam proyek ini ke depannya. Sekarang zaman teknologi yang hingga pintu pun berkembang berdasarkan teknologi. Dan penulis berkeyakinan beberapa waktu ke depan instansi-instansi semisal hotel, bank, kantor, sekolah dan lain-lain akan menerapkan pintu geser otomatis (automatic door) ini.</p>
<p>Karena itulah penulis mencoba menganalisa dan mempelajari lebih dalam tentang automatic door ini. Setelah itu penulis mencoba menuangkannya ke dalam sebuah rancangan proyek pembuatan automatic door yang terdiri dari tahap perancangan proyek, fase proyek, jadwal proyek, biaya, SDM, analisis stake holder hingga analisis masalah yang sering muncul.</p>
<p><strong>1.2 TUJUAN</strong><strong> </strong></p>
<p>Penulis memiliki beberapa tujuan dan maksud dalam penyusunan proposal proyek ini, diantaranya :</p>
<ol>
<li>Tujuan Bisnis. Penulis melihat peluang bisnis yang terdapat dalam proyek pembuatan automatic door ini. Alasannya karena sekarang merupakan era teknologi, era komputer yang setiap benda pun dapat dijalankan dengan adanya komputer tak terkecuali pintu. Peluang bisnisnya adalah sekarang sudah banyak hotel, kantor dan instansi-instansi pemerintah memakainya. Dan timbul keyakinan penulis tahun-tahun berikutnya akan banyak instansi-instansi seperti sekolah, PT, universitas dan lain-lain akan memakainya.</li>
</ol>
<ol>
<li>Tujuan Teknis. Dalam hal ini penulis memiliki tujuan bahwa dengan proposal proyek yang disusun ini, penulis berharap dapat belajar tentang teknik-teknik pembuatan automatic door. Tak dipungkiri bahwa jurusan penulis yaitu Teknik Informatika memang memiliki hubungan walaupun sedikit dengan automatic door yang lebih condong dan akrab dengan jurusan Elektronika. Namun hal itu tak membuat surut penulis untuk belajar tentang automatic door ini. Selain itu, pembuatan dan pemasangan automatic door ini lebih mudah dan efisien dibandingkan dengan pemasangan pintu manual yang agak sedikit ribet.</li>
</ol>
<p><strong>BAB II</strong></p>
<p><strong>PEMBAHASAN</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>2.1 </strong><strong>Objective</strong><strong>s</strong></p>
<p><strong><br />
</strong>deskripsi terperinci proyek yang memberikan informasi untuk menerapkan Peraturan S.M.A.R.T dan Pernyataan misi proyek, target utama &amp; sasaran sekunder, dan juga menggunakan matriks preferensi.</p>
<ul>
<li>Ø Proyek menerapkan peraturan S.M.A.R.T ( Spesific, Measurable, Agreedupon, Realistic, Time-limited)</li>
<li>Spesific, yaitu dalam proyek ini mengkhususkan untuk pembuatan “automatic door”.</li>
<li>Measurable, yaitu meyakinkan kepada produsen/pengguna dalam kualitas proyek.</li>
<li>Agreedupon, yaitu terdapat persetujuan antara pihak-pihak yang bersangkutan dalam proyek.</li>
<li>Realistic, yaitu proyek akan menghasilkan suatu kenyataan yang dapat dipergunakan oleh public.</li>
<li>Time-limited, yaitu proyek harus pandai membagi waktu yang cukup pendek untuk menyelesaikan dengan hasil yang seimbang juga walaupun dengan waktu yang singkat.</li>
</ul>
<p>Proyek ini dapat membantu membantu meningkatan fasilitas hotel yang dapat menarik pengunjung yang mau menginap di hotel kerena fasilitas pintu automatic door masih jarang diterapkan di hotel – hotel yang ada.</p>
<ul>
<li>Ø Misi proyek disini adalah ingin menciptakan suatu “automatic door” yang baru dalam persaingan banyak proyek sekarang ini.</li>
<li>Ø Target utama adalah mencapai kesuksesan dalam membuat sebuah “automatic door” yang canggih dan terbaru.</li>
<li>Ø Sasaran sekunder, diperuntukkan kepada pihak-pihak yang memiliki usaha yang ditunjang oleh proyek “automatic door” ini.</li>
<li>Ø Matriks preferensi, yaitu harus tepat dalam memilih pilihan untuk pencetakan hasil proyek.</li>
</ul>
<p><strong>2</strong><strong>.</strong><strong>2 </strong><strong>Scope </strong><strong>Statement</strong><br />
deskripsi terdokumentasi tujuan, konten kerja, deliverables, dan produk akhir;<strong> </strong></p>
<ul>
<li>Tujuan, dalam proyek ini bertujuan untuk menghasilkan “automatic door”  yang baru dan canggih tidak hanya sebagai proyek-proyek biasa tetapi sebagai proyek yang berhasil dan sukses dalam persaingan sekarang ini.</li>
<li>Konten kerja, yaitu dalam pengerjaannya sudah terencanakan baik lama sedikitnya waktu yang ada dalam proses pembuatan proyek.</li>
<li>Deliverables, adalah proses untuk pengiriman hasil jadi kepada klien harus tepat dalam jangka waktu yang sudah ditentukan.</li>
<li>Produk akhir berupa hasil jadi “automatic door”</li>
</ul>
<p><strong>2.3 </strong><strong>Deliverables</strong><strong> </strong><br />
Setiap hasil proyek harus diserahkan klien;</p>
<p>Ketika proyek sudah terselesaikan dalam jangka waktu yang sudah ditentukan, maka hasil jadi akan diserahkan kepada klien yang telah memesan ataupun pihak-pihak yang telah terkait dengan proyek.<br />
<strong>2.4 </strong><strong>Exclusions</strong><strong> </strong><br />
Apapun dikecualikan dari proyek;</p>
<p>Segala sesuatu yang tidak ada keterkaitan dengan proyek akan dihindarkan dalam pembuatan ataupun segala proses yang terjadi dalam proyek.</p>
<p><strong>2.</strong><strong>5  Related Proyek</strong></p>
<p>Proyek-proyek  yang berhubungan dengan proyek ini antara lain adalah sistem proyek pembangunan sistem informasi hotel seno itu sendiri. Karena publikasi tentang hotel akan lebih mudah dengan adanya system informasi hotel. System informasi hotel juga merupakan media yang digunakan pengunjung untuk mengetahui fasilitas – fasilitas yang ada di hotel sehingga pengunjungpun akan mudah dalam memilih hotel yang cocok dengan keinginannya termasuk fasilitas – fasilitas yang diinginkan oleh pengunjung. Pengunjung tak perlu kehotel langsung untuk mengetahui fasilitas yang ada di hotel seno ini.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>2.6 Asumsi</strong></p>
<p>Proyek ini dibuat untuk memudahkan pengunjung dalam masuk kedalam hotel. Tidak hanya itu dengan pembangunan automatic door ini pengunjung akan lebih tertarik pada hotel dan akan selalu ingin menginap di hotel seno sehinggan pendapatan hotel seno dapat meningkat berkat kenyamanan pengunnjung pada fasilitas yang ada di hotel seno.</p>
<p><strong>2.7  Phases</strong></p>
<p>Ada beberapa fase dalam pembangunan automatic door ini:</p>
<p>-     Analisis Sistem</p>
<p>-     Desain automatic door</p>
<p>-     Hardware</p>
<p>-     Programing</p>
<p>-     Testing Program dan hardware</p>
<p>-     Instalasi automatic door</p>
<p>-     Melakukan pelatihan terhadap karyawan hotel</p>
<p>-     Training SDM</p>
<p>-     Dokumentasi</p>
<p>-     Maintenance</p>
<p>-     Administrasi</p>
<p><strong>2.8 Jadwal Kegiatan</strong></p>
<p><strong><a href="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/01/aaaa.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-96" title="AAAA" src="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/01/aaaa.jpg?w=300&#038;h=210" alt="" width="300" height="210" /></a><br />
</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>2.10</strong><strong> Resorce Persyaratan</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p>è <strong>Personil</strong></p>
<ol>
<li>Desainer</li>
</ol>
<ul>
<li>Dwi Febriyanto</li>
<li>Ahmad Abas</li>
</ul>
<ol>
<li>Programer</li>
</ol>
<ul>
<li>Miftahul Ulum</li>
<li>Anton Nabawi</li>
<li>Ana Sari Putri</li>
</ul>
<ol>
<li>Tester / penguji</li>
</ol>
<ul>
<li>Moh. Nuril Rohman</li>
<li>Afris Setiawan</li>
</ul>
<ol>
<li>Dokumentator</li>
</ol>
<ul>
<li>Ayu Dwi Noviyati</li>
<li>Nurul Hidayati</li>
</ul>
<ol>
<li>Hardware Specialist</li>
</ol>
<ul>
<li>Yuni Ariga</li>
<li>Salman Alfarisi</li>
<li>Zulfan Efendi</li>
</ul>
<ol>
<li>IT Trainer</li>
</ol>
<ul>
<li>Pulung Nursiyanta</li>
<li>Lukman Imaduddin</li>
</ul>
<ol>
<li>Administrator</li>
</ol>
<ul>
<li>Agus Nuryadi</li>
</ul>
<p>è Pelatihan</p>
<p>Dalam proyek ini dilaksanakan pelatihan berupa penggunaan automatic door dengan  benar sehingga mengurangi angka kecelakaan maupun kerusakan hardware. Adapun pelatihan dilaksanakan selama 3 hari, hari pertama berupa pengenalan automatic door dan pembagian manual book, kemudian 2 hari selanjutnya berupa pelatihan penggunaan automatic door dan cara menangani apabila terjadi masalah-masalah kecil pada automatic door.</p>
<p><strong>2.11  Stakeholder Analisa</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="561">
<tbody>
<tr>
<td width="121" valign="bottom"></td>
<td colspan="2" width="378" valign="bottom">mendukung</td>
<td width="62" valign="bottom"></td>
</tr>
<tr>
<td width="121" valign="bottom"></td>
<td width="180">manajer hotel,   karyawan hotel, manajer proyek, pengunjung hotel, pegawai hotel, pegawai   proyek, PLN</td>
<td width="198">manajer hotel,   manajer proyek, pengunjung hotel, pegawai hotel,karyawan hotel</td>
<td width="62" valign="bottom"></td>
</tr>
<tr>
<td width="121" valign="bottom">aktif</td>
<td width="180"></td>
<td width="198"></td>
<td width="62" valign="bottom">pasif</td>
</tr>
<tr>
<td width="121" valign="bottom"></td>
<td width="180">PLN, pengunjung   hotel, pegawai hotel,karyawan hotel</td>
<td width="198">Pengunjung   hotel, karyawan hotel, pegawai hotel,masyarakat sekitar</td>
<td width="62" valign="bottom"></td>
</tr>
<tr>
<td width="121" valign="bottom"></td>
<td colspan="2" width="378" valign="bottom">menghambat</td>
<td width="62" valign="bottom"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong> </strong></p>
<p>Dalam pembuatam pintu otomatis (automatic door) ini pihak – pihak yang terlibat antara lain : PLN, manajer hotel, karyawan hotel, pegawai hotel, manajer proyek, pegawai proyek, pengunjung hotel.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>2.12  Potensial Masalah.</strong></p>
<p>Masalah yang munkin dihadapi dalam pengadaan automatic door yaitu antara lain:</p>
<ol>
<li>Ketersediaan hardware atau perangkat automatic door yang berkualitas di pasaran</li>
<li>Penanganan masalah yang tidak sesuai dengan aturan.</li>
<li>Listrik yang tidak stabil.</li>
<li>Dampak dari penggunaan automatic door seharian penuh.</li>
<li>Kemampuan yang kurang dari anggota untuk bekerja secara tim dengan batasan waktu.</li>
<li>Adanya tangan-tangan jahil yang menyebabkan kerusakan automatic door</li>
<li>Tidak adanya hardware yang dibutuhkan sehingga harus  memesan hardware terlebih dahulu menyebabkan waktu molor.</li>
<li>Harga hardware yang mahal dari usulan anggaran.</li>
</ol>
<p><a href="http://www.ziddu.com/download/13465162/proposalproyek.rar.html" target="_blank">click here for download proposal project automatic door</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/snackmaniz.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/snackmaniz.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/snackmaniz.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/snackmaniz.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/snackmaniz.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/snackmaniz.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/snackmaniz.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/snackmaniz.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/snackmaniz.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/snackmaniz.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/snackmaniz.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/snackmaniz.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/snackmaniz.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/snackmaniz.wordpress.com/93/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=93&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://snackmaniz.wordpress.com/2011/01/19/proposal-proyek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b82659a9e16742d766cd4b6501d1819?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">snackmaniz</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/01/bbbb1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">BBBB</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://snackmaniz.files.wordpress.com/2011/01/aaaa.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">AAAA</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Windows Vs Linux</title>
		<link>http://snackmaniz.wordpress.com/2008/12/19/windows-vs-linux/</link>
		<comments>http://snackmaniz.wordpress.com/2008/12/19/windows-vs-linux/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Dec 2008 12:04:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>snackmaniz</dc:creator>
				<category><![CDATA[komputer]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://snackmaniz.wordpress.com/?p=60</guid>
		<description><![CDATA[Perbedaan Linux dengan Windows Sebagai SO server, Linux dirancang untuk tidak sering dimatikan dalam pengoperasiannya. Pencegahan memory leak di Linux mendapat porsi perhatian yang lebih besar dibanding pada Windows. Artinya, ketersediaan porsi memori yang bisa digunakan boleh berkurang pada Windows karena toh dalam waktu tidak lama sistem akan dijalankan mulai dari awal lagi. 1. Awal [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=60&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Perbedaan Linux dengan Windows</p>
<p>Sebagai SO server, Linux dirancang untuk tidak sering dimatikan dalam pengoperasiannya. Pencegahan memory leak di Linux mendapat porsi perhatian yang lebih besar dibanding pada Windows. Artinya, ketersediaan porsi memori yang bisa digunakan boleh berkurang pada Windows karena toh dalam waktu tidak lama sistem akan dijalankan mulai dari awal lagi.</p>
<p>1. Awal perkembangannya.</p>
<p>Windows berkembang dari dunia komputer mikro yang serba personal. Karena khusus untuk kebutuhan desktop, Windows sangat memfokuskan diri pada kesederhanaan penggunaan, pendekatan pada sisi end user dsb.</p>
<p>Linux berkembang dari dunia Unix dengan segala persoalan multi-tasking dan multi-usernya. Dengan kata lain, Linux dirancang dengan karakteristik server atau workstation high-end. Linux juga dikembangkan dengan kemampuan jaringan cukup tinggi dan sejak awal hidupnya sudah berusaha untuk berjalan pada berbagai arsitektur komputer, sehingga Linux tidak menjadikan kebutuhan desktop sebagai tujuan besar</p>
<p>2. Hak Atas Kekayaan Intelektual (HAKI)</p>
<p>Jika dilihat dari sisi HAKI, SO Windows dan kebanyakan program-program aplikasinya, kepemilikan lisensi (rata-rata berharga $200 USD) merupakan sarat mutlak untuk penggunannya.</p>
<p>Sementara Linux dan program-program aplikasinya dilain pihak berlisensi gratis dan justru mendorong para penggunanya untuk menyebarluaskan perangkat lunak tersebut.</p>
<p>3. Kelengkapan Program<br />
Windows tidak menyediakan banyak program setelah diinstal. Kalaupun ada mungkin hanya Internet Explorer, Media Player, Notepad, dan beberapa program kecil lainnya.Sekalipun Linux juga sebagai SO, setelah diinstal, akan ditemui banyak program dari hampir semua kategori program seperti Office Suite, Multimedia (Sound, Video, Graphics), Internet (Browser, Email, Chat, Downloader, Messenger, Torrent, News), 3D, Games, Utility, dll.</p>
<p>4. Program Aplikasi</p>
<p>Windows unggul untuk aplikasi Office-nya. Diakui bahwa Microsoft Office termasuk tool yang sangat enak untuk bekerja di PC seperti menyiapkan presentasi, tulisan, laporan, agenda dll.  Linux unggul dalam aplikasi Webserver, proxy server, firewall, mail server, Samba dll. Pada aplikasi server umumnya X-Windows tidak lagi digunakan di Linux, oleh karena itu Linux biasanya lebih hemat resources (memory &amp; harddisk) di bandingkan Windows. Sementara komunitas Linux juga berusaha keras untuk mengejar ketinggalannya dalam aplikasi Office-nya dengan mengembangkan StarOffice yang dimotori oleh Sun Microsystems agar dapat digunakan secara cuma-cuma di atas Linux.</p>
<p>5. Konfigurasi Sistem<br />
Berbeda dengan program Windows yang sudah siap pakai, di Linux ada kalanya perlu  menyunting file secara manual melalui command line. Tetapi dengan adanya PCLINUX Control Center, konfigurasi sistem bisa dilakukan dengan mudah. PCLINUX memiliki deteksi perangkat keras yang baik sehingga hampir semuanya berjalan secara otomatis. Dan hampir semua program di PCLINUX disertai dengan konfigurasi yang juga sudah siap pakai</p>
<p>6. Dukungan Perangkat Keras<br />
Tidak seperti kemudahan yang ditemui di Windows, terkadang suatu hardware tidak bisa bekerja di Linux. Hal ini bisa terjadi karena pembuat hardware tidak menyediakan driver versi Linux. Untungnya, belakangan ini cukup banyak vendor yang sudah memberikan dukungan driver Linux. Dan pengenalan Linux akan hardware semakin lama semakin meningkat sehingga mulai jarang terdengar permasalahan hardware di Linux.</p>
<p>7. Manajemen Proses</p>
<p>Apabila kita tekan tombol Crtl-Alt-Del pada saat sistem menjalankan Windows akan terlihat sejumlah proses yang sedang berjalan. Kalau dihitung dari 10 dan pengguna biasa bisa mengenali sebagian besar proses-proses ini.</p>
<p>Bila kita kirim perintah ps ax pada sistem Linux akan terlihat keterangan bahwa ada lebih dari 20 proses sedang berjalan. Mereka yang tidak mendalami sistem operasi tidak akan bisa mengenali sebagian besar dari proses-proses tersebut.</p>
<p>8. Sistem File</p>
<p>Windows menggunakan FAT dan NTFS. Windows tidak membedakan penggunaan nama file dengan huruf besar dan huruf kecil (case insensitive). Windows mengenal juga istilah drive untuk device dan partisi. Windows memiliki MyComputer sebagai root, yang didalamnya terdapat berbagai drive dan device. Windows juga tidak bisa membaca file sistem Linux (tanpa memanfaatkan program terpisah). Di sistem file, ekstensi nama file di Windows memiliki peranan penting.</p>
<p>Sementara Linux menggunakan ext2, ext3, reiserfs, xfs, jfs dan lain sebagainya. Linux dapat membaca dan menulis ke FAT32, dan dapat membaca dan  menulis NTFS (eksperimental dan memanfaatkan proyek terpisah). Linux membedakan penggunaan huruf besar dan kecil dalam berbagai aspek penggunaan sistem operasi. Di Linux, istilah drive tidak digunakan. Yang digunakan adalah direktori biasa. Apabila dibandingkan dengan Windows, Linux mengenal direktori root (disimbolkan dengan /), yang didalamnya terdapat berbagai direktori dan device. Di Linux, ekstensi nama file tidak memiliki peranan penting.</p>
<p>9. Waktu Pengoperasian</p>
<p>Sebagai SO personal workstation, Windows akan sering dimatikan apabila ditinggalkan pemiliknya untuk menghemat listrik karena tidak akan ada orang lain yang akan menggunakan komputer itu.</p>
<p>Sistem Linux dirancang untuk bisa digunakan bersama-sama oleh banyak orang. Karena itu perlindungan berkas dan proses-proses milik seseorang terhadap orang lain menjadi porsi besar dari perhatian perancangnya. Pada sistem Linux (dan Windows NT/2000/XP) identifikasi user sangat menentukan hak akses pengguna. Karena itu akan banyak ditemui pengguna Linux yang bekerja dengan user root (nama super user di dunia Unix).</p>
<p>10. Proteksi Sistem</p>
<p>Karena sistem Windows biasanya digunakan orang tertentu saja, maka sistem proteksi berkas-berkas di komputer tidak menjadi perhatian utama dalam perancangan Windows. Kapanpun pengguna Windows bisa menghapus, mengganti nama, memindah lokasi direktori file apapun yang ada di sistem. Login bukanlah keharusan bagi pengguna Windows 9x. Dengan cancel login prompt, bisa didapatkan hak akses segalanya.</p>
<p>Meskipun sama-sama sebagai sistem operasi (SO) komputer, Linux dan Windows memiliki perbedaan dalam banyak hal. Karena merupakan dua dunia yang berbeda, maka hampir semuanya bisa berbeda. Software yang didesain khusus untuk Windows tidak akan berjalan pada Linux, demikian juga sebaliknya.</p>
<p>11. Menangani Crash<br />
Dibandingkan dengan Windows 95/98/ME, Linux jauh lebih stabil. Namun jika mengikuti petunjuk sistemnya dengan baik, Windows XP juga cukup stabil.Unix dan Linux mempunyai sifat multi-user. Linux menjalankan aplikasi secara berbeda dengan Windows. Ketika suatu aplikasi terkunci, Anda dapat mematikannya dengan mudah. Cukup menekan kombinasi tombol Ctrl + Esc, dan dapat memilih aplikasi (atau proses) mana yang bermasalah. Dan jika sistem grafis yang terkunci, bisa berpindah ke command-prompt (dengan menekan Ctrl+Alt+F1) dan membunuh proses software secara manual. Juga tersedia pilihan untuk merestart desktop saja dengan menekan Ctrl+Alt+Backspace. Ini berarti tidak harus melakukan reboot sekalipun sistem Linux sedang mengalami masalah.</p>
<p>12 Sistem Sistribusi</p>
<p>Windows hanya mengenal satu distribusi  yaitu Microsoft. Sementara, Linux mengenal banyak distribusi yang merupakan kumpulan kernel Linux, pustaka &#8211; pustaka sistem, dan software &#8211; software yang dibungkus dengan prosedur tertentu. Yang membedakan antar distribusi bisa saja pada semua bagian tersebut (kernel yang berbeda versi dan pengaturan, software dan pustaka yang berbeda), termasuk prosedur pemaketannya.</p>
<p>Kemungkinan Migrasi</p>
<p>Di satu pihak, Windows dalam perkembangannya menyatu dengan garis produksi server NT menjadi Windows 2000 dan kemudian Windows XP. Di lain pihak, masyarakat opensource terus mengembangan user interface grafis untuk meningkatkan kenyamanan Linux untuk penggunaan sebagai workstation pribadi. Sejak kemunculan Windows 2000 dan perkembangan user interface grafis di Linux, mulai bisa dilihat kesetaraan Windows dan Linux yakni sistem operasi untuk server dan juga untuk workstation.</p>
<p>Migrasi pengguna dari Windows ke Linux dan sebaliknya tidak dapat terjadi secara spontan karena faktor kebiasaan yang sulit ditinggalkan. Selama penggunaan Windows dan program-program aplikasinya tidak terhalang oleh keharusan membayar lisensi, pengguna Windows tidak akan banyak beralih ke Linux. Kesuksesan Linux di Indonesia meraih perhatian dari pengguna komputer bergantung pada hak yang berwajib dalam mengkampanyekan penghormatan pada hak atas kekayaan intelektual.</p>
<p>Tidak hanya itu</p>
<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://snackmaniz.wordpress.com/2008/12/19/windows-vs-linux/"><img src="http://img.youtube.com/vi/xC5uEe5OzNQ/2.jpg" alt="" /></a></span>
<p>Partisi Harddisk<br />
Linux tidak mengenal penamaan drive C: untuk suatu partisi. Semua drive disatukan dalam suatu sistem penyimpanan yang besar. Folder /mnt merupakan tempat untuk Anda mengakses semua media yang ada di komputer, baik partisi lain, CD-ROM, Floppy, ataupun FlashDisk.</p>
<p>Belakangan KDE telah memperudah akses ke media dengan menyediakan sistem Storage Media yang dapat diakses melalui My Computer ataupun file manager Konqueror.</p>
<p>Penamaan File<br />
Linux menggunakan “/” untuk memisahkan folder dan bukannya “\” yang biasa digunakan DOS/Windows. Linux bersifat case-sensitive, ini berarti file “Hello.txt” berbeda dengan file “hello.txt”. Linux juga tidak terlalu memperhatikan ekstensi file. Jika Anda mengubah nama file “Hello.txt” menjadi “Hello”, Linux masih tetap mengetahui bahwa file ini adalah suatu teks. Dan ketika Anda mengklik file “Hello”, Linux secara otomatis tetap akan membuka program editor teks.</p>
<p>Kemudahan dan Keamanan<br />
Anda mungkin sudah mengetahui, bahwa sebagai user biasa (bukan Root) Anda tidak bisa menulis file di sembarang folder. User biasa hanya memiliki akses tulis di folder home mereka. Sebagai user biasa, Anda tidak akan bisa mengubah bagian penting dari sistem Linux. Ini memang terkesan terlalu membatasi dan merepotkan, tetapi cara ini jauh lebih aman, karena hanya orang tertentu yang mempunyai akses Root saja yang bisa menyentuh sistem. Bahkan viruspun tidak bisa dengan mudah menyentuh sistem Linux. Itu sebabnya Anda tidak banyak mendengar adanya virus di Linux.</p>
<p>PENTING !!! PENTING !!! PENTING !!!<br />
Itu sebabnya di Linux, Anda tidak disarankan menggunakan user Root untuk keperluan sehari-hari. Buatlah minimal 1 user untuk setiap komputer dan hanya pergunakan Root untuk keperluan administrasi sistem.</p>
<p>Hal ini berbeda jauh dengan Windows yang sangat rentan dengan virus. Ini terjadi karena user biasa di Windows juga sekaligus mempunyai hak sebagai administrator. Kebanyakan pemakai Windows tidak mengetahui hal ini, sehingga sistem mereka sangat rentan dengan serangan virus. Windows Vista sekarang telah mengadopsi sistem sekuriti Linux ini.</p>
<p>Defragment<br />
Di Linux Anda tidak akan menemukan program untuk men-defrag harddisk. Anda tidak perlu melakukan defragment di harddisk Linux! Sistem file Linux yang menangani ini secara otomatis. Namun jika harddisk Anda sudah terisi sampai 99% Anda akan mendapatkan masalah kecepatan. Pastikan Anda memiliki cukup ruang supaya Linux menangani sistemnya dan Anda tidak akan pernah mendapatkan masalah deframentasi.</p>
<p>Sistem File<br />
Windows mempunyai dua sistem file. FAT (dari DOS dan Windows 9x) dan NTFS (dari Windows NT/2000/XP). Anda bisa membaca dan bahkan menyimpan file di sistem FAT dan NTFS milik Windows. Hal ini tidak berlaku sebaliknya, Windows tidak akan bisa membaca atau menyimpan file di sistem Linux.</p>
<p>Seperti halnya Windows, Linux memiliki beberapa macam file sistem, diantaranya ReiserFS atau Ext3. Sistem ini dalam beberapa hal lebih bagus dari FAT atau NTFS milik Windows karena mengimplementasikan suatu tehnik yang disebut journaling. Jurnal ini menyimpan catatan tentang sistem file. Saat sistem Linux crash, kegiatan jurnal akan diselesaikan setelah proses reboot dan semua file di harddisk akan tetap berjalan lancar.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/snackmaniz.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/snackmaniz.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/snackmaniz.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/snackmaniz.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/snackmaniz.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/snackmaniz.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/snackmaniz.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/snackmaniz.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/snackmaniz.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/snackmaniz.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/snackmaniz.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/snackmaniz.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/snackmaniz.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/snackmaniz.wordpress.com/60/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=snackmaniz.wordpress.com&amp;blog=4936755&amp;post=60&amp;subd=snackmaniz&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://snackmaniz.wordpress.com/2008/12/19/windows-vs-linux/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/7b82659a9e16742d766cd4b6501d1819?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">snackmaniz</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
